2020年5月16日上午10点，艺术学院心协通过腾讯会议平台成功举办了525“健康心理，你我同创”主题线上活动。

上午9点45分，全体工作人员提前进入会议，PPT、视频等活动素材准备就绪；10点05分，活动正式开始。本次525活动以线上会议形式展开，共分为两个部分，第一个部分同学们赏析视屏《呼吸》，第二个部分由主持人向同学们讲解抑郁症以及如何疏导抑郁情绪。

首先进行的是共同赏析来自全国34位高校学子共同演绎的歌曲《呼吸》，在观赏完视频之后，主持人希望同学们谈一谈自己观看视频后的内心感受，同学们能积极回应，对视频内容发表了自身的看法，表达了对一线抗疫人员的敬意，以及在此次疫情下的深刻领悟。

接着，以华晨宇的歌曲《好想爱这个世界啊》作为铺垫，由此活动进入第二个部分。在音乐背景声中，主持人首先介绍了歌曲创作背后的故事，引出歌曲创作对象——抑郁症群体，由此普及相关心理知识，并且呼吁同学们积极关注抑郁症群体。

最后，活动和同学们普及了抑郁情绪的调节方式，让同学们学会舒缓自己的情绪。本次525线上活动各环节环环相扣，同学们的情绪高涨，受到此次疫情的影响，活动不得已在线上开展，但同学们积极配合，活动过程中主持人一边进行宣讲引导同学们进入活动的主题，一边与同学们互动活跃现场气氛，活动圆满结束！

在疫情当下同学们难免会产生迷茫、惶恐，但活动中当大家受到影片及歌曲的感染，以及相关知识的普及，能让同学们感受生命的美好，还能使同学们了解到我们现在安全的生活，是站在我们身后、守护我们的抗疫人民英雄无私奋斗得来的，同样也使我们感受到祖国的强盛。本次活动联系同学们自身发展，又让同学们对未来充满憧憬，积极向上，传递乐观的生活态度，珍惜自己宝贵的生命，努力实现自己的人生价值和意义，共创健康心理。

艺术学院心理协会

                     2020年5月17日